Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 44,61g | Prot: 53,12g | Hh: 41,80g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Филе Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|