Päiväkirja - JamaicaBoundNL, 21 kesä 23

Not really surprised given how I’ve been feeling lately. Happy Wednesday my friends. 💜
70,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 kesäkuuta 2023:
2490 kcal Harjoitus: Lepo - 2 tuntia ja 25 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 40 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JamaicaBoundNL


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.