Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2023
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 70,29g | Prot: 47,09g | Hh: 39,82g.
Lounas: Майонез, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Сливки 10%, Белая Дача Зелень, Салат из Помидоров и Огурцов, Карась Жареный. Päivällinen: Простоквашино Сливки 20%, Салат Овощной с Майонезом, Жареная Рыба (в Панировке). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juli011279
|