Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 34,41g | Prot: 81,16g | Hh: 124,68g.
Aamiainen: Royal Forest Сироп Топинамбура , Белая Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца. Päivällinen: Оладьи из Кабачков, Волжские Просторы Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurasovanatasha
|