Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 34,17g | Prot: 21,52g | Hh: 24,02g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Fish House Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский, Ого Отруби Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - racevaana33
|