Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 59,40g | Prot: 51,47g | Hh: 143,18g.
Aamiainen: Storck Merci, Madeta Madeland Original, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Lacrum Сыр Плавленый, Tastino Хлеб. Lounas: Select & Go Суши 🍣, Beefeater Tonic, Sondey Вафли Carré. Päivällinen: Нектарины, Alesto Фундук , Борщ с Говядиной (Своё). Välipalat/Muut: Sondey Печенье 🍪 Grandino. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|