Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 32,69g | Prot: 59,24g | Hh: 72,84g.
Aamiainen: Lidl Camembert Di Bufala, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Intermarché Pain à Base de Farine Label Rouge. Lounas: Gervais Carré Frais 0%, Raynal et Roquelaure Parmentier de Canard. Päivällinen: Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Auchan Comté, Oeuf (Entier). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|