Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 58,78g | Hh: 203,37g.
Aamiainen: Landliebe Kakao, Leinsamen, Aldi Milch 3,5%, Kellogg's Crunchy Nut. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Edeka Mini Pflaumentomaten, Warsteiner Radler Alkoholfrei, Gut & Günstig Party Garnelen, Erasco Kürbiscremesuppe. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|