Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 77 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 59,83g | Hh: 103,66g.
Aamiainen: Rigoni di Asiago Nocciolata, Croissant, Caffè Latte. Lounas: Vitavigor Grissini Iposodici , Nostromo Tonno al Naturale , Invernizzi Crackers Riso Bio. Päivällinen: Pane Italiano, Carne di Petto di Tacchino. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|