Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2038 kcal
|
Rasva: 72,19g | Prot: 62,77g | Hh: 261,87g.
Aamiainen: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Клубника с Сахаром, Соломка, Томатный Сок, АТБ Пицца с Колбасой. Päivällinen: Форнетти Мини Абрикос, Травяной Чай, Сливочное Масло, Norven Форель Слабосоленая, Батон. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Очищенные Семечки. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|