Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 32,32g | Hh: 187,69g.
Aamiainen: Jacobs 3In1, SPAR Ciabatta mit Tomaten-Mozarella . Lounas: SPAR Ciabatta mit Tomaten-Mozarella . Päivällinen: Speiseeis. Välipalat/Muut: Ottakringer Citrus Radler, Alkoholfreies Bier. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|