Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1849 kcal
|
Rasva: 134,60g | Prot: 24,55g | Hh: 133,64g.
Aamiainen: Чай, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|