Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 51,83g | Hh: 168,57g.
Lounas: Жареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|