Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2248 kcal
|
Rasva: 59,98g | Prot: 86,51g | Hh: 348,15g.
Aamiainen: Biscuit-Chocolate Crackers SENIOR BATONIO, Оливковое Масло, Mehadrin Dates, Черешня, Клубника, Гранат, Ежевика, Яйцо, Adonis Traditional Pita 🫓 , Farm Boy Cheese. Lounas: Красное Яблоко, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Farm Boy Cheese, Farm Boy Brown Bread 🍞, Черешня. Päivällinen: Gelato 🍧 Ice Cream . Välipalat/Muut: Мёд, Mehadrin Dates, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Liberte Greek Yogurt 0%, Клубника, Ежевика, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Adonis Traditional Pita 🫓 , Лосось. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie0406
|