Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 98,83g | Hh: 161,37g.
Aamiainen: Berries, Kiwi Fruit, Evolene Evowhey, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Lounas: Avocado, VECTORLABS Master Mass, Cimory Fresh Milk Full Cream, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Päivällinen: Go Nutrition Whey Protein Isolate 95%, Sunpride Pisang Single, Cimory Fresh Milk Full Cream, Avocado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|