Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2023
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 64,86g | Prot: 37,86g | Hh: 157,86g.
Aamiainen: Baklava, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Lounas: Ciabatta, Aldi Bio Sommergemüse, Kartoffelbrei. Päivällinen: Äpfel. Välipalat/Muut: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Cappuccino, Milch 1,5%, Espresso. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatev776.
|