|
Давно я конечно не взвешивалась . Вес чет падает (
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 81,35g | Prot: 83,70g | Hh: 169,98g.
Aamiainen: Курица Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Lounas: Кабачковые Оладьи, Азбука Вкуса Суп Гаспачо . Päivällinen: Пицца Азбука Вкуса , Азбука Вкуса Биточек Рыбный Запечённый с Картофельным Пюре. Välipalat/Muut: Atelier De Tartelettes Круассан с Фисташковой Начинкой, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
 Kommentit
22 kesä 23 jäseneltä: Antowa_
|
Antowa_ да я ем хорошо , не знаю почему падает (
23 kesä 23 jäseneltä: durka666
|
Ну значит чаще есть надо) попробуц посчитать калории, мб тебе только кажется, что нормально ешь
23 kesä 23 jäseneltä: Antowa_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|