Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 74,29g | Hh: 88,71g.
Aamiainen: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0,05%. Lounas: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Päivällinen: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Торро Гриль Зеленый Салат с Ростбифом и Томатами, Starbucks Салат с Фасолью. Välipalat/Muut: Лев Голицын Шампанское Брют, Лента Клубника Свежая. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|