Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2011
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 88,10g | Prot: 98,29g | Hh: 98,05g.
Aamiainen: canadian bacon, cheese slice, coffee, Peanut Butter. Lounas: watermelon, Dry Roasted Peanuts (with Salt), cole slaw, beef. Päivällinen: rice, salad dressing, salad, applesauce. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|