Päiväkirja - Смирнова@Е, 23 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
72,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2023:
1745 kcal Rasva: 80,56g | Prot: 119,68g | Hh: 133,95g.   Aamiainen: Цикорий, Жизнь Март Пшенка на Кокосовом с Грушей, Вареное Яйцо, Клубника, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Lounas: Жизнь Март Салат Метелка, Жизнь Март Соба с Куриным Филе и Овощами. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Магуро Тунец Филе, Жизнь Март Коул Слоу, Магнит Зубатка Отварная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Десерт Льняной Лимон и Имбирь, Магнит Сыр Сулугуни, Миндаль Миндаль. lisää...
2721 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Смирнова@Е


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.