Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2015
|
39,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 28,22g | Prot: 27,46g | Hh: 125,14g.
Aamiainen: Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino, Penny Paprika-Geflügel Mortadella, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Vital + Fit Leinsamen und Sonnenblumenkern. Välipalat/Muut: Ja! Vollkornkeks, Ja! Milch 1,5% Fett, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JackyAlex
|