Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 28,69g | Prot: 34,62g | Hh: 98,83g.
Aamiainen: Auchan Comté, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Intermarché Pain à Base de Farine Label Rouge. Lounas: Baguette, Canistrelli, Planet Sushi Maki Saumon, Cassegrain Poivrons Cuisinés au Piment d'espelette. Päivällinen: Carottes, Oeuf Mollet. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|