Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 57,99g | Prot: 90,34g | Hh: 128,67g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Snaqer , Клубника, Ашан Клубника Свежая, My Fit Dessert Булочки Синнабон, Простоквашино Молоко 4,5%, Сыр Голландский, Ржаной Хлеб, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Тартин Пшеничный , Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Parmalat Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Snaq Well . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|