|
пятница
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 78,51g | Prot: 64,22g | Hh: 160,55g.
Aamiainen: Нектарин, Авокадо Авокадо, Кофе с, Мороженое Метелица. Lounas: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Киндер Буено. Päivällinen: Жимолость, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina RK
|