|
Es passiert wiedermal nichts.Zum verrückt werden.😢 Wünsche Euch ein schönes Wochenende ☀️☀️☀️
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 76,52g | Prot: 91,88g | Hh: 90,53g.
Aamiainen: Goldähren Paderborner, Quäse Protein. Lounas: Olivenöl, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Konjaknudeln, Rote Paprika, Zucchini. Lounaan jälkeen: Knackwurst, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Päivällinen: Knackwurst, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert, Ja! Delikatess Teewurst Fein, Lieken Urkorn Eiweißbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - willivogel21
|