Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 45,76g | Prot: 34,96g | Hh: 88,21g.
Aamiainen: Банан, Самокат Арахис. Lounas: Creative Kitchen Сырники. Päivällinen: Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|