Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2023
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 19,50g | Prot: 20,95g | Hh: 64,11g.
Aamiainen: Оладьи на Кефире, Форель Слабосоленая, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Rosemary_
|