|
Мой вес после выписки из роддома. Живот ещё не спал, и есть отёки, поэтому через неделю ещё раз взвешусь. Надо найти время и сфоткать себя до и надеюсь будет после. Оказывается с двойняшками, если плохо питаться молока не хватает. Поэтому пихаю в себя еду, мне это не очень нравиться и мой желудок от такого объект в лёгком шоке. Ну, что делать... 🕒❓Кто подскажет когда после кесарево возобновили тренировки? Я планирую уже через недель начать лёгкие разминки и надеюсь прибавиться ходьба.
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 5,2 kg viikossa
|