Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 43,63g | Prot: 60,17g | Hh: 76,51g.
Aamiainen: Energy Life Батончик «Карамель и Воздушный Рис». Lounas: Акконд Конфета Хрустящая Слимо с Арахисом, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином . Päivällinen: Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 0,5%, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Колосок Батон Ржаной с Кориандром, Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|