|
home scale and am
|
156,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 57,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2496 kcal
|
Rasva: 74,55g | Prot: 99,00g | Hh: 376,59g.
Aamiainen: Heinz Tomato Ketchup, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Potato Salad, Andy Capp's Hot Fries, Mountain Dew Mountain Dew (16.9 oz), Watermelon. Päivällinen: Subway Chocolate Chip, Subway 6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
You are really doing well with ur weight loss. You motivated me this morning!
24 kesä 23 jäseneltä: Kimmlas
|
30 kesä 23 jäseneltä: SaraRiley
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraRiley
|