Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4866 kcal
|
Rasva: 230,84g | Prot: 199,90g | Hh: 496,28g.
Aamiainen: Haribo Gummibärchen, Rapp Cola, Cytryna, Kebab, Président Feta, Red Bull Energy Drink, Schneller Shake. Lounas: Lorenz Chips, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Red Bull Energy Drink, Ein gutes Stück Heimat Saft. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|