Päiväkirja - Rehlein80, 24 kesä 23

Bikinifigur ich nähere micg 💟👍
63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
1607 kcal Rasva: 102,95g | Prot: 43,16g | Hh: 117,93g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Billa Gurkensalat, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Aldi Grillfackeln Gewürzt, Aldi Kräuterbutter Baguette. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Kaffee mit Milch, Ferrero Mon Chéri. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.