Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 8,97g | Prot: 14,95g | Hh: 44,20g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Зеленый Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margo_Kutsenko
|