Päiväkirja - tatiana10525, 24 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
54,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
1108 kcal Rasva: 49,85g | Prot: 55,63g | Hh: 112,43g.   Aamiainen: Лебедянь Творог Обезжиренный, Клубника, Шарлиз Маршмеллоу, Эконива Молоко 3,2%. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лимак Хлеб Подовый, Окрошка с курицей. lisää...
1428 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatiana10525


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.