Päiväkirja - #ungeschminkt, 24 kesä 23

joah, pizza eben, aber was solls ... lecker war sie, vegetarische pizza mit salami
91,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 16,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
638 kcal Rasva: 18,90g | Prot: 50,49g | Hh: 71,63g.   Lounas: Gut & Günstig Salatmischung Blattsalat Mix, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Cocktailtomaten, Rapsöl, OceanSea Thunfischsteak. Päivällinen: Himbeeren, Ja! Joghurt 0,1%. Välipalat/Muut: Süßkirschen. lisää...
2145 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 10,5 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😇🤭 vegetarische Pizza mit Salami... so schmeckt mir die vegetarische auch am besten 👍😃😋 
24 kesä 23 jäseneltä: 77PummelFee77
ja, was soll ich machen? salamipizza mit viel gemüse kostet jedes gemüse extra. vegipizza hat schon alles leckere dabei, braucht man nur noch salami extra 😅😅😅 
29 kesä 23 jäseneltä: #ungeschminkt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.