Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 59,81g | Hh: 199,90g.
Lounas: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, American Cheese, Krakus Polish Deli Ham, Market Basket Pretzel Sticks, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, French's Classic Yellow Mustard, Market Basket Bulkie Rolls. Päivällinen: Great Value Hot Dog Buns, Ball Park Beef Hot Dog. Välipalat/Muut: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Butterscotch or Caramel Topping, Granny Smith Apples. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|