Päiväkirja - Audrey Parker, 24 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
53,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 1,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2023:
807 kcal Rasva: 35,17g | Prot: 21,29g | Hh: 88,83g.   Lounas: Tesco Everyday Value Chicken Flavour Instant Noodles. Päivällinen: Garlic Butter, White Bread , Yeo Valley Natural Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. lisää...
1360 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Audrey Parker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.