Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 31,95g | Hh: 213,46g.
Aamiainen: Roti Putih, Energen Kacang Hijau. Lounas: Pepaya, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Päivällinen: Telur Rebus, Roti Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Välipalat/Muut: Wafer Vanila (Lemak Lebih Tinggi). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|