Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 71,44g | Prot: 83,47g | Hh: 166,68g.
Aamiainen: Vegan Leben Veganer Vleischsalat, Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lounas: Salatkönig Kartoffel-Creme, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Pflanzenöl, Femeg Pazifische Schollenfilets "Müllerin Art", Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: McDonald's Cheeseburger, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|