Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 22,18g | Hh: 34,42g.
Aamiainen: Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Хлеб Зерновой, Авокадо. Lounas: Борщ с Курицей, Зеленый Лук, Сильпо Сало. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Язык Говяжий Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|