Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 27,95g | Hh: 140,70g.
Aamiainen: Ja! Milch 3,5%, Coca-Cola Coca-Cola, Red Bull Energy Drink. Välipalat/Muut: Netto Pizza Baguette. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|