Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 72,10g | Prot: 83,54g | Hh: 173,52g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок с Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Lounas: Запеченный Картофель, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Päivällinen: ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Сырники, Домик в деревне Сметана 15%. Välipalat/Muut: Liebendorf Сыр Маасдам, Тимоша Козинак Кунжутный, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|