Päiväkirja - Emerald17, 23 helmi 15

Not happy AT ALL with my weight. Can't seem to get below 130 and stay there! :( Today is a lazy, icy-cold day, but I need to get my butt in gear. And not eat food that's not helping me. :(

**TODAY's FOOD**
BREAKFAST: Shake (Decaf. Coffee granules + Chocolate Malt Ovaltine Powder + 1/4c. Almond Milk + 4oz. Aloe Vera Juice + Water + 1/4 tsp. Dark Chocolate Cocoa Powder)
LUNCH:
DINNER:

**TODAY's WORKOUT**
Morning: "30 Day Shred"
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.
Painonnousu 1,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emerald17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.