Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1773 kcal
|
Rasva: 91,09g | Prot: 58,28g | Hh: 184,12g.
Aamiainen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Масло Сливочное, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, 365 Дней Сахар Белый. Lounas: Lay's Чипсы с Солью, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Слобода Майонез, Оливье 1п-200гр. Päivällinen: Мираторг Колбаса Вареная Классическая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Välipalat/Muut: Черешня, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|