Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 24,48g | Prot: 40,92g | Hh: 34,32g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Молоково Молоко 3,2%, Bionova Гранола Ягодная, Простоквашино Творог 2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем. Lounas: Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасияkoz!
|