Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2023
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
779 kcal
|
Rasva: 78,06g | Prot: 49,50g | Hh: 12,69g.
Päivällinen: Индилайт Ветчина, Простоквашино Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, Хуторок Сосиски Сочные. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvanadam
|