Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 32,51g | Prot: 34,30g | Hh: 131,76g.
Aamiainen: Latte Coffee. Lounas: Cooked Fava Beans, Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Celery, Sabra Jalapeno Hummus, LaBrea Bakery French Bread Baguette, Trader Joe's Gruyere Cheese, Carrots, Plums, Bloody Mary. Päivällinen: Plums , Apricots . lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|