Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 81,48g | Prot: 66,57g | Hh: 150,99g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Вафли ПП мои. Lounas: Малиновое Варенье, Bounty Bounty , Самокат Улитка с Корицей, Виктория Литовский Холодный Борщ. Päivällinen: Lay's Чипсы, Мёд, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Виктория Окунь Запеченый. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evaadamova35
|