Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 22,35g | Prot: 41,33g | Hh: 184,15g.
Lounas: BackWerk Käse-Mozzarella-Fächer, Gemischter Salat, Tomaten, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Lidl Fladenbrot , McDonald's Hamburger. Välipalat/Muut: Pfirsiche. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|