Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 52,44g | Prot: 41,58g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Santa Helena Paçoca. Lounas: Água, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Margarina, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Água. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bekaah_Oliveira
|